小学生小记者采访稿范文：保护眼睛、抵制近视

保护眼睛，抵制近视

——记小记者“走进盛鑫祥，学习护眼知识”活动（小记者采访稿范文）

近视眼是严重危害我们青少年学生身心健康的疾病之一，它的形成，不但影响了同学们的眼睛健康，同时也会给同学们的生活和学习带来很多的麻烦。那么，究竟该如何远离这种疾病呢？今天上午，我们小记者在位于市中心的盛鑫祥眼科门诊找到了答案。

步入大厅，只见简约的吊灯把整个屋子都照得异常明亮，光滑的地板反射着洁白的光，几位工作人员在小心翼翼的擦拭着眼睛柜台，一切都显得十分静谧。

热情的医生叔叔迎接了我们，首先带领我们登上了位于二楼的检查区。这里是检查眼睛的地方，分布有五六间诊室，每间诊室里都放置着各种各样先进的诊疗仪器。有眼底照相机、角膜内皮细胞检测仪等等。它们就像是守护我们“心灵之窗”的卫士，一个个严阵以待。

接着我们又来到了位于三楼的训练区。这里是为近视患者提供康复训练的地方，有视觉立体训练室、视觉增视训练室、视觉优化训练室、视觉综合训练室等，独特的训练方式让人耳目一新。

后来自北京的权威眼科专家徐冰叔叔还为我们上了一堂名为《近视及其预防》的精彩讲座。徐叔叔用言简意赅的语言为我们讲述了近视的成因及危害，使我们大家获益匪浅。

同学们，你们知道吗？除了遗传因素外，我们不良的用眼习惯和饮食习惯也是导致我们患上近视的罪魁祸首。许多小朋友平时总爱长时间看电视、打游戏，使用电子产品，这样眼睛得不到及时休息，很容易就近视了。还有的小朋友喜欢吃油炸食品、喝碳酸饮料，这些垃圾食品会影响到我们眼睛的发育，造成眼球变形，从而导致近视。所以小朋友们一定要少玩电脑游戏，少看电视，而且要多吃瓜果蔬菜和清淡的食物，尤其是胡萝卜和青椒，这些都是对眼睛有益的食物噢！

对了，我还从徐冰叔叔那里学到了一个护眼良策，现在教给你们吧。那就是写作业时要遵循“三个一”：即手指离笔尖一寸；胸口离桌面一拳；眼睛离纸张一尺。每学习40-50分钟后要让眼睛休息一会，向远处眺望眺望。这样你就可以远离近视了！怎么样，学会了吗？

听完徐冰叔叔的讲座，盛鑫祥的医生叔叔又为我们免费做了眼科检查。告诉你们吧！我的视力很棒，相当于飞行员水平呢！可即使这样，我今后还是要好好保护。因为眼睛是心灵的窗户，是我们身上最最珍贵的器官。我们要像呵护生命那样来呵护它。希望大家从现在做起，养成好的用眼习惯，保护眼睛，抵制近视！